Bei welchen Beschwerden kann mir eine LCHF-Ernährung oder ketogene Ernährung helfen?
Fragen und Antworten rund um Low Carb High Fat

Bei welchen Beschwerden kann mir eine LCHF-Ernährung oder ketogene Ernährung helfen?

Positive Effekte einer kohlenhydratarmen und fettreichen Ernährungsweise wurden bei folgenden Krankheiten/Symptomen beobachtet oder sind durch Studien bewiesen:

Allergien
Pilze/Fehlbesiedlungen im Darm
Asthma
Chronische Müdigkeit/Energiemangel
Diabetes
Bluthochdruck
Gicht
Hauterkrankungen
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Hypoglykämien
Migräne
Übergewicht
Fettleber
Menstruationsstörungen
Reizdarm
Schilddrüsenerkrankungen
Angstzustände
Demenz
Epilepsie
Chronische Entzündungen
Arthritis
Schlafstörungen
Zahnfleischerkrankungen

Ernährung Fettstoffwechsel ketogen Krankheit

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Dieses Öl enthält die kurzkettige Fettsäure C-8 (Caprylsäure) und C-10 (Caprinsäure) aus der Kokosnuss und Palmkern. Im Gegensatz zu klassischem Kokosöl ist dieses geschmacksneutral und so flexibel in der Küche einsetzbar.

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Premium-Xylit aus Finnland - Zuckerersatzstoff aus Holz

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Xucker Premium ist Xylit, das in Finnland aus Rinde hergestellt wird. Es stammt aus nachhaltiger Forstwirtschaft und hat rund 240 kcal. Sein Einfluss auf den Blutzuckerspiegel ist gering, aber vorhanden. Es hat die gleiche Süßkraft wie Zucker und kann 1:1 verwendet werden.

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