Wie kann man eine Pizza bei einer Low Carb High Fat-Ernährung imitieren?
Fragen und Antworten rund um Low Carb High Fat

Wie kann man eine Pizza bei einer Low Carb High Fat-Ernährung imitieren?

Sie können beispielsweise einen LCHF-geeigneten Pizzateig bei der Firma Lizza kaufen oder sich aus Blumenkohl und Käse einen eigenen Boden herstellen.

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